Yin yoga

Yin yoga (voksne og unge)

Yin yoga er en meditativ yoga praksis, hvor du via lange og blide stræk træner afspænding af kroppen. Herved trænes kroppens bevægelighed, bindevævets styrke og det hjælper nervesystemets indre ro.

Sted: DS salen, Glyngøre Hallen

Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 - 17.30

Pris: 550 kr

Træner: Lisbeth Norup

Opstart: Onsdag d. 8.oktober